fbpx

[매트리스 이야기 3] 메모리폼 밀도에 대하여

Published by blivsolution on

메모리폼 매트리스를 구입하기 위해 알아보다 보면, 곧 메모리폼 밀도에 대한 이야기들을 듣게 됩니다. 메모리폼의 밀도는 왜 중요하고, 메모리폼의 품질에 대해 어떤 영향을 줄까요? 메모리폼 밀도는 높은 게 좋은 걸까요? 메모리폼 매트리스를 구입할 때, 어느 정도의 밀도가 적정할까요? 내 몸에 맞는 메모리폼의 밀도는 어느 정도일까요?

 

  1. 메모리폼의 밀도에 대하여

  2. 메모리폼 밀도와 그에 따른 차이

  3. 메모리폼의 적정 밀도 수준

  4. 결어

 

 

 

 

 

1. 메모리폼 밀도의 의미

 

메모리폼 밀도에 대한 것 중 가장 흔한 오해는, 밀도와 경도에 대한 것입니다. 밀도는 얼마나 촘촘한지를 의미하며, 경도는 얼마나 단단한지를 의미합니다. 일반적으로는 밀도가 높으면 단단하긴 하지만, 항상 그렇지는 않습니다.

 

메모리폼은 폴리머라는 고분자 화합물을 재료로 만들어집니다. 밀도는 이 폴리머가 얼마나 오밀조밀하게 들어있는지를 의미합니다. 만약 메모리폼의 밀도가 50kg/m3이라면, 이 메모리폼을 1m x 1m x 1m크기로 잘랐을 때, 이 메모리폼 덩어리의 무게가 50kg이 되는 개념입니다.

 

때문에, 메모리폼의 밀도가 높아질수록, 메모리폼은 무거워집니다. 매트리스나 토퍼를 판매할 때 무게가 더 무겁다고 광고하는 곳들이 있는데, 이는 더 높은 밀도를 가졌다는 뜻입니다.

 

 

2. 메모리폼 밀도와 그에 따른 차이

흔히 메모리폼 매트리스를 판매할 때, ‘고밀도이기 때문에 고품질이다’라고 광고합니다. 이는 절반은 맞고 절반은 틀립니다. 고밀도의 재료가 더 비싸긴 하지만, 절대적 척도가 될 수는 없습니다. 언제나 장단점이 존재합니다. 밀도에 따른 일반적인 경향성은 다음과 같습니다.

 

고밀도 메모리폼

  • 단단하다(경도가 높다).
  • 충격 흡수량이 크다.
  • 더 천천히 수축하고, 천천히 복원된다.
  • 수명이 길다.
  • 더 비싸다.
  • 공기 순환이 덜된다.

 

저밀도 메모리폼

  • 부드럽다(경도가 낮다).
  • 충격 흡수량이 작다.
  • 더 빠르게 수축하고, 빠르게 복원된다.
  • 수명이 짧다
  • 더 싸다.
  • 공기 순환이 잘된다.

 

이 중 경도의 문제와, 공기 순환의 문제는 기술 발전으로 어느정도 조절이 가능해졌습니다. 고밀도의 메모리폼으로도 부드러운 매트리스를 만들 수 있게 되었고, 폼의 cell들을 개방형으로 만들어서, 공기 순환도 더 잘 되게끔 조절할 수 있게 되었습니다.

 

경도의 문제는 폼 장체의 강직도, 메모리폼의 두께, 다른 재료와의 조화 등 여러 변수들이 조합되어 있습니다. 어떤 원액을 사용하느냐에 따라서도 경도 차이가 납니다. 일반적으로 분자량이 많고 수산기가 많은 폴리올일수록 높은 점성을 지니고, 단단한 느낌이 듭니다. 

 

반면, 아직 해결되지 못한 문제들도 있습니다. 밀도가 높은 메모리폼은 더 천천히 수축하고, 천천히 복원됩니다. 이는 고밀도 메모리폼의 장점이자 단점인데, 흔들림을 잡아주는 반면, 뒤척임이 힘듭니다. 사람은 자면서 평균 37번 뒤척이는데,* 이 뒤척임이 힘들어집니다. 뒤척임에 많은 에너지를 소모할 수록, 숙면과는 거리가 멀어집니다.

 

3. 메모리폼의 적정 밀도 수준

메모리폼의 적정 밀도를 구하는 것은 어려운 문제입니다. 개개인의 선호에 따라 다르고, 신체에 따라 다릅니다. 일반적인 품질은 밀도가 올라갈 수록 좋아지지만, 여러 변수를 생각해야 합니다. 개개인의 신체에 따라 달라질 수 있는 적정 경도를 구하고, 이 경도를 구성할 수 있는 밀도를 구해야 합니다. 대부분의 사람에게 어울리는 밀도로, 괜찮은 품질의 메모리폼 매트리스를 구하는 것은 쉬운 일이 아닙니다.

 

최적의 메모리폼 매트리스는, 압점을 신체에 골고루 분배하며, 척추의 굴곡이 가장 자연스러운 상태를 유지할 수 있게끔 도와줍니다. 메모리폼의 점탄성은 직접적으로 측정하기 어렵지만, 경도는 측정 가능합니다. 경도는 일반적으로 durometer로 측정했을 때 25N에서 30N정도의 수치를 갖는 것이 이상적입니다. 28N의 메모리폼으로 측정했을 때, 대조군인 단단한 매트리스에 비해 요추 통증은 56%, 목 통증은 58%, 등 통증은 66% 감소했습니다. *

 

보통 메모리폼은 40kg/m3에서 60kg/m3정도의 밀도를 가졌을 때 25N에서 30N정도의 경도를 가지게 됩니다. 이 정도 밀도 사이의 제품에서 선택한다면, 무난한 선택이 될 것입니다. 이 정도 밀도를 갖는 매트리스는, 만졌을 때는 부드러운 느낌이 들지만 누웠을때는 생각보다 푹 꺼지지 않고 잘 받쳐준다는 느낌이 듭니다.

*”Effects of an adapted mattress in musculoskeletal pain and sleep quality in institutionalized elders”, Victor Anculle, Volume 8, November 2015, Pages 115-120. 

 

 

 

4. 결론

메모리폼의 적정 밀도 수준은 사용자의 취향, 사용형태, 목적 등에 따라 달라질 수 있지만,  40~60kg/m3 사이의 밀도를 갖는 폼을 선택하면 무난합니다. 만졌을 때 부드러우면서도 누웠을 때 잘 받쳐준다는 느낌을 주는 매트리스가 좋습니다. 부드러우면서도 탄탄한 매트리스로 고른다면, 수면의 질과 척추 건강을 모두 가져갈 수 있을 겁니다.

 

 

 


 

 

 

라떼크림을 보러가려면?? >>클릭

 

구매는 네이버 스토어팜에서만 가능합니다. 해제